Podcast

"Seelengeflüster" by Kathrin Nagel. 

Tiefenentspannung, positives Mindset, Selbsthypnose... das und mehr erwartet dich auf meinem kostenlosen Podcast rund um die  unbewussten Kräfte, die in jedem von uns schlummern.

Meine Podcast-Episoden sind vergleichbar mit einer geführten Meditation, die zuhause leicht durchführbar sind und die Entspannung, Entlastung und neue Energie mit sich bringen. 

Gerade in der aktuellen Zeit die sehr "hektisch" ist und uns viel abverlangt ist es sehr wichtig, sich selbst ab und an eine Auszeit zu nehmen und ins eigene Innere zu blicken. 

Die Selbsthypnose z.B. erhalten manche meiner Klient/innen sozusagen als "Hausaufgabe" zur Vorbereitung auf die anstehende Hypnosearbeit mit dem Unbewussten. 

Regelmäßig durchgeführt helfen diese Übungen, gelassener durch den Alltag zu gehen und Stress abzubauen.